風邪が治ってくるとちょっと味の濃いものを食べたくなりますね

かといってトンカツや唐揚げはきついので粉ものぐらいといった感じでした

三宮で手軽にそばめしを食べるなら風祭さんですね

そばめし並　６５０円



こちらは卵が真中にのっているのでマイルドな感じですね

テーブルが鉄板ではないのでスーツがソース臭くなる心配もありません

一人で気軽に入れる落ち着いたお店ででいいですね〜

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この日は誕生日だったのですよ

それでこの日はごちそうを食べようとしたのですが

いかんせん体調が戻ってないので

肉とか脂っこいものはうけつけません

そこで迷った挙句にさんプラザ地下の海さんへ

日替わり定食はフーチャンプルー


こちらは意外にあっさりしているのでちょうど良かったですね〜

いつもはごはんをジューシーにするんですが白いごはんにしてしまいました

今年の風邪はひつこいですね〜

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タイトルを見ておわかりかと思われますが体調を崩してしまいました

この前の週から鉄道マニアやせっかちなアルバイトが休んでいたのですがやはり


うつされていまいました

こんな体調の悪い日でもエリートな元同僚からのお誘いがあります

かやく定食　６５０円



元同僚もここの出汁はおいしいね〜と絶賛されていました

しかし体調悪いときに「走ったら風邪ひかへんよ」と言われてもすでに手遅れなんですがね〜

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この日は東京出張だったのです

隣の課のサンバマニアの係長が同行してまして・・・

品川で食事をすることになり、品川駅の高架下にあるなんつっ亭さんへ

私は前回と同じ王道セット　１０００円



最初はスープに浮いているマー油と麺を絡めて食べ、チャーシューは沈めて、最後はご飯を入れてという食べ方の手順が書いてあります

スープはクリーミーで麺とご飯によく合いますね

サンバマニアはつけ麺でしたが喜んでおられました


このときは帰りの新幹線が大混乱することなど全く知らずに幸せな気分を満喫しました

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この日は東京から大切なお客様がこられてまして・・・

仕事が予想外に早く終わったので驚きのあるお店に連れていこうということで

中央卸売市場の近くにある讃松庵さんへ

私はちく玉天ぶっかけ８８０円を



あいかわらず多いですね

おしながきにのってる写真よりはるかに多いような

３人おられたお客様のうち２人は残したのですが、１人はあっという間にぶっかけうどんを平らげました

きっと大盛でも軽く食べたんでしょうね

次回こられた時にはさらなるデカ盛りのお店に招待しなければ・・・

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センタープラザ西館地下の三宮市場にはシャッターを下ろしているテナントがけっこうあります

カツ丼吉平衛さんを中心に飲食店ができてきているのですが最近できたのが魚市さん

海鮮丼のお店でヅケ丼やサケマヨ丼など海鮮丼がいただけるカウンターだけのお店です

今回は初めてということで海鮮丼を大盛で



これに味噌汁がついてきます

値段をちょっと度忘れしました　６５０円だったような

この値段でこれだけのネタは値打ちありますね

ごはんは特盛にすることもできます

ご飯がおいしかったので特盛でもよかったかな〜

これから期待できそうなお店なので注目していきたいですね

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最近の記事をみているとあまり新規開拓をしていないんですよね

もともと気が小さいので新しい店に入ってみる勇気がないんですよ

でもマンネリ化しはじめているので一念発起して初めてのお店にいってみました

磯辺洋食店の南隣にあるマメヤさん

県庁前から移転してこられたそうですね

こちらはカレーがメインのようですが日替わりランチもやっておられます

日替わりのおかずとカレーのセット　８８０円



この日のランチはチキン南蛮

カレーはあっさりしていていくらでも食べられそうな感じでしたね

隣に眼鏡工房が併設されていました

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