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2011.02.26 丸玉食堂
カロリーメーターをつけてみると

だいたい毎日13000歩程度歩いていることがわかりました

あと夕方の食事をとりすぎているのでこれを減らせばかなり効果があると思われます

この日は昼から仕事が休みだったので昼間から丸玉食堂さんんへ

豚タン
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青菜炒め 
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春巻き
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ローメン
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どれもおいしいですねえ

ビールがすすみます

この日は15000歩だったので油断してしまいました

前途多難ですねえ
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